sábado, 8 de septiembre de 2012

menu del día: 8 de septiembre

Desayuno:
  • Caldo de miso
  • Crema de arroz

Comida: 
  • Sopa de acelgas
  • Arroz redondo integral
  • Verduras salteadas con pipas de calabaza y tamari: cebolla, zanahoria y calabacín
  • Un trocito de melón
    Merienda:
    • Tortitas de arroz con paté de aceitunas
    • Pastel de arroz y manzana
    Cena:
    • Crema de acelgas (lo que sobró de la sopa del mediodía, triturado)
    • Arroz con verduras salteadas (sobras del mediodía)
    • Gambas a la plancha con un chorrito de vinagre de umeboshi
    • Ensalada de lechugas variadas con pickles
    • Pastel de arroz y manzana con moras



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