viernes, 28 de enero de 2011

mate


La expresión "mate", nace del vocablo quechua "matí", que significa calabaza (el recipiente para beber mate suele ser hecho de calabaza). El mismo se tomaba a través de una cañita denominada "tacuarí", en cuyo extremo se colocaba una semilla ahuecada que hacía las veces de filtro (ahora sustituida en la mayoría de los casos por la bombilla)


El mate se originó como un rito de los nativos guaraníes en el territorio que hoy ocupa el Paraguay y la provincia argentina de Misiones.Los guaraníes sepultaban los restos de sus seres queridos y en ese mismo lugar plantaban yerba mate. Después de que la planta crecía, la cosechaban y la tomaban en "rueda" con sus familias de la misma manera que se realiza hoy en día. Los nativos guaraníes realizaban estos ritos porque creían que de esa manera el espíritu de sus seres allí enterrados iban a crecer con la planta de yerba mate y pasar a través del mate a su cuerpo y permanecer con ellos.


El tomar mate, se ha convertido en un hábito social que se realiza muchas veces en conjunto. Es decir que varias personas comparten el mismo mate, llenándolo completamente para cada bebedor, donde uno de ellos oficia de "cebador". Este cebador es el encargado de llenar el mate y, a modo de ronda, pasarlo al siguiente bebedor.


Lenguaje del mate
  • Matear
    Matear", es decir, tomar mate en rondas de mate, es toda una ceremonia con un específico lenguaje del mate, aunque —como en todo lenguaje— pueden darse variaciones según el contexto
    y la región.
    En Argentina y Uruguay
    es común la frase "un mate no se le niega a nadie".
  • Ensillar el mate
    Es el acto de sacarle un poco de yerba usada (no toda) y agregarle un poco de yerba nueva. Con esto se logra que el mate mantenga el sabor un poco más de tiempo (si es que uno no quiere volver a prepararlo completo).
  • Mate del sonso
    El mate inicial que se entrega primeramente a una persona en una ronda de mate es llamado mate del sonso (zonzo = tonto) ya que se considera a tal mate como demasiado fuerte y aún sin el gusto o "bouquet" apropiado, generalmente lo toma el cebador mismo, o se lo descarta.
  • Dar gracias
    Decir "gracias" en el momento de devolver el mate al cebador, quiere decir que ya no seguirá tomando.
  • Formas de ofensa al cebar
    Es grave ofensa que en una ronda de mate el cebador (o la cebadora, ya que en algunas regiones si hay una mujer, suele ser la distribuidora de la infusión) omita o "puentee" a alguien, tal persona omitida o "ninguneada" o "puenteada" o "castigada una vuelta" en el lenguaje del mate es considerada como totalmente despreciada. (En gran parte del campo argentino y uruguayo, se acostumbra a que cebe el mate el propietario del mismo, y no necesariamente la mujer. Se considera ofensivo cebar mates ajenos sin permiso).
    Un gesto de rechazo hacia alguien puede ser ofrecer ostensiblemente el mate con la bombilla apuntando "hacia atrás" (en dirección opuesta a quien va a recibir ese mate) para esto existe la expresión gauchesca: «con bombilla hacia atrás pa' que no volvás».
  • Mate largo
    Se llama "mate largo", "alargar el mate" o "dormir el mate" cuando alguien retiene por un tiempo relativamente prolongado el mate antes de entregarlo a la persona que esta cebando. Otro uso que se le da a esta frase es para indicar que el mate tiene poca yerba y mucha agua. En Paraguay y Argentina suele hacerse la broma de decir "Largá el mate que no es micrófono", para indicarle a uno que ya retuvo el mate en manos por un buen tiempo y que se apresure en terminarlo para seguir la ronda. En Argentina se suele preguntar: "¿Le estás enseñando a hablar?". En Uruguay se le dice a la persona que está "conversando o durmiendo el mate".
  • Mate caliente
    Antiguamente, si la mujer ofrecía a alguien un mate caliente —aunque no hirviente— o dulce, solía entenderse que esa mujer estaba demostrando amor. Otras formas de expresar el deseo ha sido o es (en algunas zonas se mantiene vigente) el endulzar el mate (en momentos o situaciones en que se bebe amargo), o añadirle ingredientes como el
    toronjil.
  • El del estribo
    Es el último mate que se le ceba a una persona antes de irse del lugar en donde está la ronda. Del estribo por aquello de subirse al caballo: era el último, antes de subirse al caballo e irse.
  • Quedarse rengo
    Comúnmente existe la expresión 'quedar rengo' cuando una persona ha bebido un sólo mate, y antes de marchar, desea y pide tomar un mate más para no 'quedar rengo', es decir, un mate para cada pierna.
Propiedades del mate

El mate es un excelente tónico y depurativo dado su carácter diurético.

Posee excelentes antioxidantes y además favorece la atención y con ello las actividades intelectuales. Resulta asimismo un buen antidepresivo; a diferencia del café bebido en exceso, no se han registrado casos de insomnio debidos al mate, lo cual puede deberse a que el mate se bebe bien diluido en agua y es consumido preferentemente a la mañana o hasta el mediodía.

viernes, 21 de enero de 2011

Patagonia Express


Los muchos miles de lectores de Luis Sepúlveda ya conocen su gran pasión: viajar, deambular por el mundo, observar a sus gentes y escuchar sus historias.
Esta vez Sepúlveda nos invita a acompañarle, codo con codo, en algunos de sus periplos por las solitarias tierras de Patagonia y Tierra del Fuego. Así, conocemos a Ladislao Eznaola, vagabundo del mar en busca de un nave fantasma, a su hermano Agustín, el bardo de Patagonia, a Jorge Díaz y La voz de Patagonia de Radio Ventisquero, la ternura de Panchito y su delfín, a aviadores enloquecidos que lo transportan todo, desde vino hasta muertos, por encima de la desolada inmensidad del paisaje. . .
Apuntes de viajes, sí, pero también un aprendizaje de cómo viajar, de cómo conocer el mundo, de cómo mirarlo y quererlo.
"Nunca más estaría solo. Coloane me había traspasado sus fantasmas, sus personajes, los indios y emigrantes de todas las latitudes que habitan La Patagonia y la Tierra del Fuego, sus marinos y sus vagabundos del mar. Todos ellos van conmigo y me permiten decir en voz alta que vivir es un magnífico ejercicio"

Un relato que abunda en personajes coloridos y anécdotas par la emoción. Sepulveda logra tocar la fibra sensible de los lectores , llevándonos hasta su infancia, haciéndonos testigos de sus peripecias adultas y desplegando ante nuestros ojos las asombrosas maravillas de la Patagonia y de Tierra del Fuego, lugares que signaron su vida y marcaron su corazón.
Yo he tenido la suerte de ver algunas de esas maravillas, he conocido a personajes coloridos, he vivido anécdotas para la emoción y he vuelto con el corazón marcado, sintiendo que efectivamente vivir es un magnífico ejercicio.
Un regalo muy especial, de alguien que lo es aún más. y una dedicatoria tan acertada...¡Que bueno que viniste! es lo que me repito una y otra vez. ¡y que suerte que nos conocimos!

jueves, 23 de diciembre de 2010

turron?bolas?shortbread? de coco

o cuando la clave del éxito está en el fracaso.
el objetivo inicial era hacer un turrón de coco para llevar a la cena de salsa (la receta es de gastronomiaycia), pero la víspera la masa todavía estaba muy blanda, así que decidí mezclarla con galletas chiquilin trituradas y hacer bolitas. en el último momento tuve la brillante idea de meterlas al horno para que se tostarán como se hace con los coquitos, pero no me dí cuenta que está receta no lleva nada que sostenga la masa o que la haga cuajar con el calor. que pasó? pues que las bolitas se desparramaron cubriendo toda la placa de horno. el olor era muy bueno así que pensé que lo mejor sería cortarlo como si fuera un shortbread y ver que pasaba cuando se enfriara. la textura era mejorable pero de sabor estaban muy buenas. fueron todo un éxito, desbancando incluso al pastel vasco
ingredientes
150 gramos de coco rallado
150 gramos de azúcar
1 cucharada de zumo de limón
45 gramos de agua
50 gramos de nata se puede
un poco de esencia de vainilla
elaboración
poner en un cazo el agua y el azúcar, llevar a ebullición y deja cocer un minuto. incorporar el coco rallado, el zumo de limón y la vainilla . cocer a fuego medio-bajo sin dejar de remover para que el coco se impregne bien del almíbar y se hidrate.
pasados un par de minutos, incorporar la nata y continuar mezclando con una espátula, separando de las paredes del cazo lo que quede adherido.
en unos cinco minutos estará listo para pasar la mezcla de coco elaborada al molde.
iguala la superficie y coloca sobre él una hoja de papel vegetal, a continuación hay que ponerle peso.
cuando se haya enfriado se puede desmoldar y dejar destapado en un lugar que no haya mucha humedad, que esté fresco y resguardado, para que se seque bien. puede necesitar un día o tres, depende del clima y la humedad ambiental.

vermicelli con curry de gambas


ingredientes (2 personas)
1 paquete de vermicelli de mungo (soja verde)
200 grs de gambas
1 cebolla
1 manzana grand smith
3-4 zanahorias peladas
2 cucharadas de pasta de curry roja
1 taza de leche de coco o nata
1 taza de agua
un poco de aceite de sésamo
elaboración
ponemos un poco de aceite en el wok y lo llevamos al fuego. añadimos la cebolla y las zanahorias picadas y las salteamos. cuando estén doradas añadimos la manzana pelada y picada y las gambas. agregamos la pasta de curry y la taza de agua. dejamos hervir a fuego bajo durande 3-4 minutos. añadimos la leche de coco y dejamos que se mezclen los sabores durante otro par de minutos.
mientras tanto hervimos agua en una cazuela y remojamos los vermicelli durante 5 minutos ya fuera del fuego. el calor del agua es suficiente para que se hagan.
ponemos los fideos en un bol y añadimos la salsa de curry por encima.

intxaursaltsa

este es una postre tradicional del país vasco que no faltaba en las celebraciones navideñas. yo lo he conocido siempre en mi casa, para nosotros unas navidades sin intxaursaltsa no son unas navidades. 
es una receta en la que toda la familia colabora y generalmente cada persona tiene su tarea asignada. unos días antes se cascan las nueces, luego se muelen y la vispera o la misma mañana del día de navidad se cocina, para que vaya tomando consistencia y se integren bien los sabores. el olor de las nueces y la canela inundan toda la casa. para mí ese es el olor de la navidad. 
hay infinidad de variantes de la receta; hay quien la hace más ligera, más espesa; hay a quién le gusta más o menos dulce; quién la toma fría o templada... cada cocinera tiene sus trucos. 
esta receta fué recogida gracias a una señora de 95 años para el libro "La esencia de la cocina vasca" de José Castillo, y se parece mucho a la que yo he visto hacer en mi casa.
es importante triturar las nueces como se hacía antes para que tomen la textura adecuada: aplastándolas con un rodillo de madera o con una botella después de envolverlas en un tela de hilo. también se puede hacer en un mortero.

ingredientes (para 6 personas):
  • 250 gr. de nueces sin cáscara
  • 250 gr. de azúcar
  • 1 rama de canela
  • 1 litro de agua
  • 1 litro de leche

elaboración:
  • triturar las nueces hasta conseguir una pasta fina.
  • poner a hervir el agua junto conla rama de canela y añadir la pasta de nueces.
  • cuando se consuma el agua, añadir la leche y el azúcar.
  • mantener el hervor a fuego bajo removiendo de vez en cuando para que no se peque hasta obtener una crema ligera.
  • se puede añadir un poco de pan rallado si queremos que espese más.
  • servir templado.

...depende...



miércoles, 22 de diciembre de 2010

brisa del mar


respiro hondo, despacio,
y dejo que vaya llenando mi pecho
siento su frescor
que me hace cosquillas con los pies
mientras baila al son de las olas
poco a poco
se va volviendo cálida
y me envuelve en un abrazo que se e x p a n d e
hasta desbordarse
abro los ojos
y por mi mejilla rueda una gota de mar

martes, 21 de diciembre de 2010

jueves, 16 de diciembre de 2010

la chocolateria de anabel



el otro día hablando con un amigo sobre mi próximo viaje, me recomendó que fuese a este sitio. ellos estuvieron el año pasado y guardan un recuerdo muy especial del ambiente, la comida y sobre todo de la gente que allí se reune.
después de ver las fotos no va a hacer falta que nadie insista para que vaya.
el edificio parece sacado de un cuento, el entorno impresionante, y el chocolate tiene una pinta...
iré, si o si.

lunes, 13 de diciembre de 2010

alcachofas salteadas



Tras probar esta receta no he vuelto a preparar las alcachofas de otra manera. Es muy fácil y rápida de hacer, pero lo que más me gusta es que mantiene el sabor de las alcachofas ya que al pelarlas y echarlas directamente a la sartén, en su preparación no es necesaria la utilización de limón ni de niguna otra cosa para evitar su oxidación.

ingredientes
media docena de alcachofas
un poco de jamón
2 dientes de ajo
aceite de oliva virgen extra
sal maldon

elaboración
Ponemos un buen chorro de aceite de oliva en una sartén y mientras se calienta vamos limpiando las alcachofas.

Cortamos el tallo dejando unos 2.5 cm y quitamos las hojas externas hasta quedarnos con el corazón de hojas tiernas. Cortamos la parte superior eliminando la zona más oscura y pelamos el tallo.

Cortamos la alcachofa por la mitad, picamos en pluma cada mitad y lo vamos añadiendo a la sartén. Repetiremos esta operación con cada una de las alcachofas. Conviene hacerlo sin dormirnos en los laureles, puesto que si no para cuando echemos la última alcachofa a la sartén la primera ya estaría hecha.

Una vez que tengamos todas las alcachofas en la sartén subimos el fuego y las vamos salteando.

Picamos finamente los dientes de ajo y el jamón y lo añadimos a las alcachofas cuando hayan tomado un color tostado. Seguimos salteando un par de minutos más, y servimos con sal maldon y un chorrito de aceite por encima.




No sé por qué, pero a mi este plato me pide acompañarlo con roquefort o cualquier otro queso azul. Alguna explicación habrá...

martes, 7 de diciembre de 2010

madapoulet



Esta receta es de Brighitte, nuestra guía por el descenso del Tsiribina y el periplo por los Tsingy. Cocinado a orillas del río en una barbacoa improvisada a la luz de la luna sabía mucho mejor... como ocurre con la mayoría de las cosas que comemos durante los viajes, hay ingredientes que es imposible añadir a la receta una vez de vuelta a casa.
ingredientes
1 pollo
1 tomate
1 trozo de jengibre
1 cebolla morada
2 dientes de ajo
pimienta negra
aceite de oliva
sal
elaboración:
Se puede hacer el pollo entero o cortado en trozos, depende de cómo vayamos a asarlo. si vamos a hacerlo a la parrilla lo cortaremos en trozos, pero si lo vamos a hacer al horno o en una cocotte lo dejamos entero.
En un cuenco vamos poniendo la cebolla cortada en pluma fina, los ajos picados, el jengibre y el tomate rallados, la pimienta molida, la sal y el aceite.
Mezclamos y embadurnamos bien el pollo. Dejamos adobando durante un par de horas y lo asamos durante 45-60 minutos a fuego/horno medio dándole vueltas de vez en cuando. Si lo hacemos a la parrilla el tiempo dependerá del tamaño de los trozos, pero dejaremos primero que se hagan bien por dentro y luego los acercaremos más a la brasa para que se doren.

rakamaraton


o de cuando corrí 10 kilometros con resaca y me regalaron una botella de vino...

faro


ayer visité un faro en medio del oceano y pensé en ti.
te imaginé viviendo allí. subías a lo alto y pasabas las horas asomado al mar, observando su inmensidad, escudriñando las olas, esperando paciente que te trajesen lo que tanto tiempo llevas buscando.
tanto, que ya ni siquiera recuerdas lo que es.

weissbier

la cerveza Weissbier o cerveza blanca es un tipo de cervaza elaborada con trigo en vez de cebada.
en siglos anteriores, elaborar este tipo de cerveza era ilegal en muchos lugares, puesto que el trigo era demasiado importante como cereal bàsico del pan, como para "perderlo" elaborando cerveza.
esta es la única que he probado hasta ahora y me ha parecido muy dulzona. seguiré probando...

lunes, 29 de noviembre de 2010

tostada de pimientos asados con brie y albahaca



pan de centeno, unos pimientos asados a la leña, un poco de brie, chorrito de aceite de oliva, una hoja de albahaca... y morir.

postre de soja al chocolate


ingredientes
1 litro de leche de soja
1 tableta de chocolate negro
1 sobre de cuajada
1 cucharada de maicena
1 cucharada de esencia de vainilla
elaboración
poner a en una cazuela el chocolate troceado con la vainilla y toda la leche de soja menos un vaso. poner al fuego e ir removiendo hasta que el chocolate se derrita.
mezclar bien el sobre de cuajada y la maicena con la soja que hemos reservado en el vaso hasta que se disuelvan y añadir a la cazuela cuando la mezcla de chocolate y soja esté hirviendo.
bajar el fuego y remover bien. llevar otra vez a ebullición y dejar enfriar en tarros al menos durante 4 horas.

mmm... shortbread!



es increíble cómo con tan solo 4 ingredientes se puede hacer algo tan rico

ingredientes
250 g de mantequilla
250 g de harina
150 g de azúcar
75 g de harina de arroz

elaboración
Precalentamos el horno a 160º.
Mezclamos la mantequilla (que habremos dejado fuera del frigorífico durante unas horas para que esté blanda) y el azúcar con la batidora hasta obtener una masa cremosa.
Añadimos las harinas y mezclamos un poco, hasta obtener una masa desmigada. Si se amasa demasiado se corre el peligro de que coja grasa y pierda la textura.
Pasamos a la bandeja o molde y aplastamos, después alisamos y damos forma a los bordes. Con la ayuda de un tenedor pinchamos la masa y horneamos durante 30 minutos, hasta que adquiera un tono dorado.
Con la masa todavía caliente, hacemos unas lineas con el cuchillo por donde cortaremos las galletas una vez que la masa esté fría.
receta dedicada especialmente a "la de coletas".

viernes, 26 de noviembre de 2010

La Buena Cocina, de Harold McGee

Adiós a mis propósitos de austeridad, de contención consumista y no acumulación de bienes. Me acabo de enterar de que el gran Harold McGee ha publicado un nuevo libro y ya está disponible su traducción en español. Ya se me están acumulando, porque todavía voy por la mitad del anterior La Cocina y los Alimentos, pero es casi una obligación tenerlo (últimamente me pasa esto con demasiadas cosas...)
Voy a hacer caso a Martín Berasategi, que en el prólogo del libro dice con mucha razón que este libro va a ser un nuevo éxito, un libro imprescindible en la biblioteca de cualquier persona que ame la cocina y tenga curiosidad e inquietudes que resolver en torno a ellas, ya que la buena cocina empieza por una buena comprensión.
La Buena Cocina de Harold McGee ofrece casi 600 páginas de información destinada a quienes deseen cocinar mejor, sea cual sea el nivel (aficionado o profesional), aprendiendo lo que funciona en la cocina y por qué. Invita a la adaptación de cualquier receta por parte de cada cocinero, además de incitar a que se improvise, se experimente en la cocina sin seguir ninguna receta, conociendo los alimentos, los utensilios, los métodos de cocción y las reacciones principalmente, hay mucho margen para crear.
Es un libro de consulta, de formación, de disfrute… un libro que debería estar en todas las cocinas. Su precio es de 39’90 euros.

Lo siento mucho por el día sin compras, esta misma tarde voy a comprarmelo.
¿Convalida esto como autoregalo de Navidad?